Aufgrund jahrelanger Erfahrung in verschiedenen Management Funktionen wissen wir, wie wichtig und zugleich schwierig es ist, die oft zitierte “Work-Life-Balance“ zu finden. Gerade dann, wenn Familie, Beruf, Existenzaufbau all unsere Kraft und Hinwendung erfordern, sind Bewegung, gesunde Ernährung und Entspannung so wichtig! Wie sagte schon Sebastian Kneipp: “ Wer keine Zeit für seine Gesundheit hat, wird später viel Zeit für seine Krankheiten brauchen! Wir haben unsere Leidenschaft zum Beruf gemacht! Nach mehrjähriger Ausbildung zum Dipl. Vital-Ernährungstrainer und Personaltrainer, viel praktischer Erfahrung und intensiver Beschäftigung mit den neuesten Erkenntnissen aus Sportwissenschaft und Medizin, wollen wir unser Wissen und Können, vor allem aber unsere Begeisterung für regelmäßige Bewegung weitergeben. Egal ob Sie Neueinsteiger oder Wiedereinsteiger sind oder Ihr bisheriges Training effektiver und abwechslungsreicher gestalten wollen, sind Sie bei uns richtig!