Warum eigentlich Personal Training? Ein paar Stockwerke rasch zu Fuß hinaufgehen, Socken auf einem Bein stehend anziehen, aus einem bequemen Sofa (ohne Pause) aufstehen, einen langen Zipp am Rücken zuzumachen – ein paar Beispiele aus dem täglichen Leben, die unsere Ausdauer, Koordination, Kraft und Beweglichkeit mehr oder weniger unter Beweis stellen. ....… es könnte besser sein?

wir zeigen Ihnen wie Sie mit überschaubarem Zeitaufwand bestmögliche Ergebnisse erzielen! Personal Training ist eine exklusive Form des Trainierens, weil sich der Trainer voll und ganz dem Trainierenden widmet. Genaue Anleitungen, Vorzeigen, Unterstützen, Korrigieren und natürlich viel Lob durch den Personal Trainer bringen nicht nur schnellere Trainingsfortschritte, sondern auch die Motivation wirklich dranzubleiben. Sie bestimmen Ort und Zeitpunkt des Trainings, damit Sie regelmäßiges Training gut in den Alltag integrieren können und so Ihre Ziele erreichen. Dabei gibt es kein Alterslimit, es ist nie zu spät zu beginnen!